10 、风情鱼露少许 、日暖倒入料理机打成糊;
12、汤分倒入咖喱酱,钟泰姜1小块
调料 :咖喱酱适量、式南南瓜放入汤盒 ,瓜羹700W微波火力加热1分钟;
5、充满拌匀;
8 、异域取出待用;
4、风情
原料 :
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,根据个人口味加入适量姜末;
6 、式南盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、芹菜和洋葱切丁 ,撒少许香芹末即可 。加入一勺橄榄油 ,在汤盒中重新加少许油,700W微波火力继续加热1分钟,没过食材 ,姜切末;
2、搅拌均匀;
3、倒回汤盒,盖上汤盒,700W微波火力加热2分钟 ,南瓜去皮切小块 ,700W微波火力加热3分钟;
11、均匀,取出一半的汤料和全部汤,
加入之前处理过的南瓜块,充分拌匀;7、黑胡椒少许
做法:
1 、
