| 深秋帷幕正式拉开 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀夜渐长 ，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字规避季节性疾病。秋分助您安稳度秋 ，养生暖
、记住诀记住“润
、润暖调和阴阳的稳字核心原则
，最易耗伤肺津，引发种种“秋燥”不适 。昼夜温差拉大， 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖稳字深秋帷幕正式拉开
遵循养肺润燥
、秋分适当保暖
、养生自此昼渐短、记住诀稳”三字诀 ，润暖稳字