分钟麻油1汤匙 、快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝

　　材料  ：三文鱼肉400克、卜剁放入微波炉中，椒蒸

　　2、文鱼香葱切成葱花待用。分钟调至蒸鱼档 ，快手麻油和米酒拌匀。菜萝姜末 、卜剁盖上保鲜膜 ，椒蒸蒜 、文鱼姜10克、分钟生抽1.5汤匙、快手蒜末 、菜萝香葱适量、姜切末，3分钟蒸好后 ，剁椒80克、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、

　　3 、

　　4、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，取出撒上葱花即可 。白萝卜削皮剁碎 ，在剁椒中放入白萝卜碎 、蒜20克 、白萝卜80克、生抽、