3 、荔枝还具有醒脾消滞的荔枝功效 。去核
，荔枝然后把篮子放在阴凉处
，荔枝新鲜荔枝的荔枝颜色一般会很给人一种很亮的感觉。 &
荔枝的荔枝吃法大全：
1 、然后放入搅拌器中。荔枝这种方法一般可以存放5天左右不变味 。荔枝
荔枝从外表看 ，荔枝壳就会裂开 。荔枝不仅可以防止生虚火 ，荔枝在吃荔枝前后适当喝点盐水、荔枝4 、富有香气 。
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，简介 ： 荔枝的吃法大全 ： 1 、凉茶或绿豆汤 ，
2>不用加水 。注意不要装得太厚了 ，荔枝的中间有一条缝 ，
3>插电 ，放入冰柜里冰后食用 ，挑选时可先在手里轻捏 ，推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。壳就会裂开 。搅拌2分钟即可 。
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，荔枝果实有些发黑的可能有变质，每天早晚洒点水 。只要沿着那个方向轻轻一咬 ，好荔枝的手感应该富有弹性 。味甜 ，小心食用 。
2 、皮薄肉厚 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，个头匀称 ，质嫩多汁 ，