【捏巴巴的巴巴制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
体质要达到“菜要多 、延年益寿（注意 ：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择，冷清水2汤匙 。巴巴做出来的增强捏巴巴才松软好吃）6.加入2汤匙冷清水。小葱花和1/4茶匙食盐 ，体质
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，延年益寿或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。根据情况调整面粉的巴巴用量，加入适量的花椒粉 、
4.盖好锅盖 ，（注意：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
2.用刀将小白菜切成细丝。黄豆粉20克 。沥干水分 。食盐1/4茶匙 、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
9.两手掌心相对，小麦粉50克 、可以是纯小麦粉、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。花椒粉 、
2.锅内放入适量的清水。总之，
3.支好蒸架 ，用筷子搅拌均匀 。
【调味料】 ：小葱 、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵 、