蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，南瓜洗净去皮 ，蒸南

　　6、蜜汁橄榄油 。蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁

　　3 、蒸南切下一块。蜜汁西蓝花掰成小朵，蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

　　5 、蒸南

蜜汁责任编辑  ：hdwmn_lw

原料 ：

　　南瓜、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块，不能因为减肥而干脆不吃油脂。西兰花 、蜂蜜 、

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做法  ：

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