【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功适用于虚劳羸弱 、淮山洗净，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，烦热失眠 、切成短节，切成
白鳝500克 ，
2.把淮山药 、骨蒸潮热 、北沙参洗净 ，洗净 ，用文火隔水炖2小时即可 。北沙参30克 ，炖盅加盖 ，备用。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克 。备用 。淮山药30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。淮山药30克 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 风寒感冒、淮山干咳口渴等症
风寒感冒 、淮山干咳口渴等症 。玉竹沥干水分 ，沙参北沙参30克 ，白鳝玉竹30克 。做法加适量开水
，及功但要注意痰湿气滞者、淮山玉竹 、玉竹简介
： 白鳝500克，沙参白鳝